戒色123天总结感悟，由衷地感谢戒色吧 首先由衷地感谢戒色吧、飞翔哥、戒为良药以及吧里帮助我的人，没有你们也不会有现在蜕变的我。 我是从初三的时候无师自通染上手淫，之后一发不可收拾，基本一天一发，持续一年，加上自己本身先天体质虚弱，整个人轻飘飘的，浑身疲惫无力，鼻炎加重，瘦弱，记性差，学过的东西学了就忘，学习成绩一落千丈。之后知道危害有所收敛，很少手淫。之后高中没毕业就提早出来打工， 戒色方法 2020年05月01日 3 点赞 0 评论 218 浏览
